《第6次中國未成年人互聯(lián)網(wǎng)使用情況調(diào)查報告(2024)》顯示，我國未成年人互聯(lián)網(wǎng)普及率達97.3%；近一半未成年網(wǎng)民使用智能手表；92%的未成年網(wǎng)民利用互聯(lián)網(wǎng)進行學習；58.6%的未成年網(wǎng)民經(jīng)常在網(wǎng)上聊天……這些數(shù)據(jù)，彰顯了互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)深度融入青少年成長發(fā)展的過程之中。因此，我們需要關(guān)注的是，如何引導青少年更好地使用網(wǎng)絡，而不是因噎廢食地禁止。

在知識獲取方式愈發(fā)多樣的今天，短視頻平臺正在為青少年的學習強勢賦能?？破疹惗桃曨l創(chuàng)作者“李永樂老師”單條視頻播放量超千萬；因有趣又有料地講解高中數(shù)學知識走紅的“一數(shù)”則是青少年的“學習搭子”……短視頻不僅可以是娛樂工具，更可以成為知識寶庫。

中國青少年研究中心的調(diào)查顯示，65.3%的初中生通過短視頻了解新聞、熱點事件或搜索信息，64.8%用其學習知識。在“學習反網(wǎng)暴或反詐騙渠道”的問卷中，74.8%的初中生表示通過短視頻或視頻平臺學習到預防方法，遠超學校課堂教學等其他渠道。短視頻以其直觀、生動、便捷的特點，已成為青少年獲取知識、拓寬視野的重要途徑。倘若禁止青少年使用短視頻平臺，無異于切斷他們與時代接軌的重要橋梁，使他們在信息浪潮中錯失很多學習與成長的機遇。因此，需要平臺、家庭等多主體聯(lián)合發(fā)力，引導青少年正確合理地使用短視頻平臺。

從家庭層面看，《新時代初中生網(wǎng)絡素養(yǎng)調(diào)研報告》顯示，親子關(guān)系好、與父母經(jīng)常交流上網(wǎng)內(nèi)容的初中生，更傾向于使用短視頻學習或搜索信息，每天使用短視頻的時長和頻率也較為適度。此外，多項研究也表明，良好的家庭氛圍、和諧的親子關(guān)系、平等的親子互動對未成年人的網(wǎng)絡素養(yǎng)水平和互聯(lián)網(wǎng)使用行為有正向的促進作用。這提示我們，重視親子交流與親子關(guān)系建設遠比簡單的設備管控更有效。家長若只扮演“網(wǎng)絡警察”，反而容易激發(fā)青少年的逆反心理；而以“數(shù)字伙伴”的身份介入，通過協(xié)商規(guī)矩、內(nèi)容討論等方式，能更好地幫助孩子將短視頻平臺從“時間黑洞”轉(zhuǎn)化為“認知工具”。

從學校方面來看，應將網(wǎng)絡素養(yǎng)教育納入課程體系，通過案例教學、情景模擬等方式培養(yǎng)青少年的信息辨別能力。有關(guān)部門也需及時出臺相關(guān)政策，加強對網(wǎng)絡環(huán)境的監(jiān)管和治理，推動短視頻內(nèi)容分級制度落地，完善未成年人身份核驗與動態(tài)預警機制?？傊?，只有通過多方協(xié)同共建，才能讓青少年在數(shù)字浪潮中既有抵御風險的鎧甲，又有探索世界的勇氣。

在筆者看來，科學管理青少年使用短視頻平臺，既要有明確的行為準則(即“剛性約束”)，也要注重情感支持和個人興趣發(fā)展的引導(即“柔性引導”)。

“剛性約束”可以借助技術(shù)手段的力量。例如，可以使用短視頻平臺提供的未成年人模式，為青少年設置單日使用時長上限，并調(diào)整不同內(nèi)容類型的推薦權(quán)重——降低休閑娛樂類視頻的曝光率，優(yōu)先推送科普、藝術(shù)、技能學習等泛知識內(nèi)容。這種約束并非簡單粗暴的“一刀切”，而是通過精細化和個性化的調(diào)控為青少年構(gòu)建起一道隱形的防護網(wǎng)。

“柔性引導”需要溫度。父母不必做緊盯屏幕的“監(jiān)督者”，而是要成為傾聽與對話的“同行者”——用一句“今天看到了什么有趣的內(nèi)容？”代替說教，在交流中種下理性思考的種子；用共同商定的“屏幕使用公約”替代禁令，在尊重與協(xié)商中培養(yǎng)孩子的自我管理能力，讓他們在自律中享受健康的數(shù)字生活。

在網(wǎng)絡時代，我們比任何時候都需要清醒地認識到：禁止青少年接觸短視頻，就像擔心溺水而禁止接近水域，結(jié)果只會培養(yǎng)出旱鴨子。我們要給予孩子的，不是完全“無菌”的童年，而是在數(shù)字浪潮中踏浪前行的能力。(攸佳寧，華南師范大學心理學院教授)